每逢佳节胖三斤 搜狗手机助手教你节后如何正确“甩肉”

来源： 中外通讯社  日期：2017-02-21 22:18:11  点击：170294  属于：杏林医美

　　2月21日电 俗话说，每逢佳节胖三斤。春节过后，想必很多人尤其是那些爱美的“妹纸”们，都在为增加的体重而发愁。许多人为了减肥，要么开启“魔鬼节食”程序，要么进入“地狱式健身”节奏。但是节后减肥可千万不能着急，为了快速减肥而贸然改变生活习惯，不仅不利于瘦身，还可能导致厌食症、运动损伤等问题，反而有害健康。

　　面对节后高涨的减肥需求，搜狗手机助手特别甄选了一批有助于健康减肥的APP，巧施妙手，就能让你轻松减掉节日长出的“三斤肉”。

　　合理膳食“吃”掉一身肥肉